ホルモン– tag –

「またリバウンドしてしまった…」頑張って痩せたのに、気づけば元の体重に戻っていた。そんな経験、ありませんか？ でも、それはあなたの“意志が弱い”せいではありません。実は、リバウンドの原因にはホルモンバランスや生理的な防御反応など、意思ではど...